Aynı Sefa Otu
Aynısefa bitkisi faydaları saymakla bitmeyen bahçelerde süs bitkisi olarak kullanılan bir bitki türüdür. İlk olarak mart ayında çiçek açar ve ağrılara iyi gelir.
· Kulak enfeksiyonlarında tedavisinde tercih edilir.
· Cildin kolajen üretimini arttırarak ve cildi sıkılaştırmaya yardımcı olur.
· Boğaz ağrılarında kullanılır.
· Vücuttaki toksinleri atıcı özelliktedir.
· Ağız içi iltihaplarda iltihap sökücü olarak kullanılabilir.
· Mide ülseri ve gastrit problemlerinde ilaç tedavisini destekleyici ve ilerleyen hastalıklarda örneğin mide kanserinin tedavisinde kullanılır.
· İçerdiği yüksek antioksidan ile kanserli hücrelere karşı savaşır.
· Hazmı kolaylaştırır, sindirime yardımcı olur.
· Safra kesesi rahatsızlıklarında tercih edilir.
· Kalp ve damar hastalıklarında ilaç tedavisinin yanı sıra doğal bir terapi seçeneği olarak kullanılabilir.
· Menopozun etkilerini azaltır.
· Deri iltihabı tedavisinde etkili bir terapi yöntemidir.
· Mide kramplarına iyi gelir.
· Hem bedeni hem de ruhu sakinleştirici olarak tüketilebilir.
· Merhem şeklinde hazırlanarak ciltte meydana gelen yara, kesik ve yanıkların tedavisinde uygulanabilir.
Aynısefa bitkisinin çiçeği uçucu yağlar ve şeker olarak bilinen maddeler içermektedir.
Aynısefa bitkisinin faydalarından yararlanmak için çayını demlemek en idealidir. Hem sıcak
hem de soğuk servis ederek bağışıklık sisteminize destek olabilirsiniz.
Bir çay kaşığı kurutulmuş aynısefa bitkisini su bardağı dolusu kaynar suya ilave edin. Daha sonra üstü kapalı olarak 8-10 dakika demlemeye bırakın. Demlenen çayı süzüp günde en fazla 3 bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz.